O Reiki vem conquistando cada vez mais espaço no mundo da saúde integrativa por promover relaxamento profundo, redução do estresse e apoio ao equilíbrio físico, emocional e energético. Hoje, além de ser amplamente utilizado em clínicas e espaços terapêuticos, o Reiki também faz parte das práticas integrativas reconhecidas pelo sistema público de saúde brasileiro.
O que é Reiki?
O Reiki é uma técnica terapêutica baseada na imposição das mãos, com o objetivo de estimular o equilíbrio energético do organismo.
A prática busca favorecer estados de relaxamento profundo, auxiliando o corpo em seus processos naturais de recuperação física, emocional e mental.
Atualmente, o Reiki é utilizado como terapia complementar em hospitais, clínicas, centros de cuidado integrativo e programas de humanização da saúde em diversos países
Reiki e ciência: o que os estudos mostram?
Nos últimos anos, diferentes pesquisas passaram a investigar os efeitos do Reiki sobre o organismo, principalmente em áreas como ansiedade, dor, estresse, qualidade do sono e bem-estar emocional.
Um estudo piloto randomizado publicado na área da saúde integrativa avaliou pacientes em tratamento de quimioterapia que receberam sessões semanais de Reiki durante seis semanas. Os participantes apresentaram melhora em indicadores de qualidade de vida, redução do sofrimento emocional e maior sensação de bem-estar. 
Outras pesquisas observam que o Reiki pode contribuir para:
• redução do estresse e da ansiedade;
• melhora da qualidade do sono;
• relaxamento físico e mental;
• auxílio no manejo da dor;
• sensação de equilíbrio emocional;
• apoio complementar em processos de recuperação física.
É importante destacar que o Reiki não substitui tratamentos médicos, psicológicos ou terapêuticos convencionais. Ele atua como uma prática complementar de cuidado integrativo.
O reconhecimento das práticas integrativas pela OMS
A Organização Mundial da Saúde reconhece e incentiva a integração das chamadas Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas aos sistemas nacionais de saúde. A entidade publicou diretrizes internacionais incentivando os países a regulamentarem e incorporarem essas práticas de forma segura e responsável. 
Embora a OMS não “homologue” terapias individualmente como um órgão regulador nacional, o Reiki está inserido dentro desse contexto das práticas integrativas e complementares reconhecidas mundialmente. 
Reiki no SUS: reconhecimento oficial no Brasil
No Brasil, o Reiki passou a integrar oficialmente a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) do Sistema Único de Saúde através da:
Portaria nº 849, de 27 de março de 2017 – Ministério da Saúde
Essa portaria incluiu oficialmente o Reiki entre as terapias integrativas oferecidas pelo SUS, ao lado de práticas como Yoga, Meditação e Arteterapia. 
Segundo o próprio Ministério da Saúde, o Reiki é descrito como:
“Prática terapêutica que utiliza a imposição das mãos para canalização da energia vital visando promover o equilíbrio energético, necessário ao bem-estar físico e mental.” 
Esse reconhecimento fortaleceu ainda mais o espaço do Reiki dentro da saúde integrativa e humanizada no Brasil.
Um cuidado que integra corpo, mente e energia
Em um mundo marcado pelo excesso de estímulos, ansiedade e sobrecarga emocional, práticas integrativas como o Reiki vêm ganhando destaque por oferecerem um cuidado mais amplo e acolhedor do ser humano.
Mais do que uma técnica de relaxamento, o Reiki convida o indivíduo a desacelerar, reconectar-se consigo mesmo e permitir que corpo e mente encontrem novamente um estado de equilíbrio.
Quando associado aos cuidados convencionais de saúde, pode se tornar um importante apoio para qualidade de vida, bem-estar emocional e fortalecimento interno.
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